مکمل مالتو دکسترین

مکمل مالتو دکسترین چیست؟

مالتو دکسترین نوعی کربوهیدرات پیچیده است که از مشتقات ذرت، سیب زمینی یا مواد حاوی نشاسته دیگری بدست می­‌آید و از آن در قسمت های مختلف استفاده می‌­شود. استفاده از آن به عنوان مکمل ورزشی به دلیل مقرون به صرفه بودن از لحاظ قیمت و تامین انرژی در حرکت های سخت ورزشی و بدنسازی کاربرد فراوان دارد. سه عنصر غذایی اصلی تامین انرژی بدن کربوهیدرات، پروتئین و چربی می­‌باشد و بنابراین مالتودکسترین نیز می‌تواند همانند کازئین و پروتئین وی به عنوان یک منبع تامین انرژی برای ورزشکاران و بدنسازان محسوب شده و انرژی لازم برای عملکرد ماهیچه ها را فراهم آورد. استفاده از مالتودکسترین در بدنسازی برای زمانیست که ورزشکار به دنبال تامین انرژی به همراه افزایش وزن می­باشد و فرد بدون مصرف حجم زیادی از غذاهای حاوی کربوهیدرات و قند و نشاسته و تنها با مصرف مالتودکسترین می­‌تواند افزایش وزن پیدا کند. این کربوهیدرات در واقع نوعی پلی ساکارید می‌­باشد که از پلیمرهای دکستروز تشکیل شده است و در بدن تبدیل به واحدهای گلوکز می‌­شوند که در فعالیت های آنزیمی شرکت نموده و در حین حرکات ورزشی و بدنسازی تولید انرژی می­‌کند

برای آنهایی که در سلامتی خود به جزئیات اهمیت می‌دهند.

کتابچه الکترونیکی رویسا از به روزترین تحقیقات و مقالات علمی معتبر تهیه شده است. ما در این کتاب قصد داریم محتوای جامعی از محصولات پرورش اندام، مکمل‌ها و تغذیه سالم، در اختیار مخاطبان ویژه و مشتاقی که به دنبال روش‌های علمی و محصولات باکیفیت هستند، قرار دهیم.

دانلود رایگان

روش های مصرف مالتودکسترین

مقدار مصرف مالتودکسترین باید زیر نظر مربی بدنسازی باشد که بسته به نظر مربی می­‌تواند قبل، حین و یا بعد از تمرین بدنسازی مصرف شود. مالتودکسترین به راحتی در بدن قابل هضم و جذب می­‌باشد و بسته به ذائقه می­توان آن را با آب، آبمیوه ونوشیدنی های حاوی مکمل های پروتئینی مخلوط نموده و مصرف کرد. به عنوان یک غذا می­توان آن را با پوره سیب زمینی به همراه کمی روغن زیتون مخلوط نموده و مصرف نمود. این ماده قابلیت حل شدن بالایی با مایعات داشته و مصرف آن با نوشیدنی های حاوی پروتئین انرژی بدن را دو چندان می­‌کند.

جدول ارزش تغذیه ای 100 گرم پودر مالتودکسترین:

دوز مصرفی مکمل مالتودکسترین

میزان وزن بدن، شدت انجام تمرینات و اهداف ورزشی از عوامل موثر در مقدار مصرف مکمل مالتودکسترین است. دوز پیشنهادی این مکمل برای ورزشکاران 0/5 گرم تا 1 گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن است. توصیه می‌کنیم در ابتدا از 0/31 گرم مالتودکسترین به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن شروع کنید. برای ساخت توده عضلانی این نسبت از 0/6 گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن تغییر پیدا می‌کند. اگر هدف شما افزایش حجم به همراه افزایش وزن است، باید از نسبت 1 به 2 از مکمل پروتئینی مثل آب پنیر به همراه مالتودکسترین استفاده نمایید. در صورتی که هدف شما فقط عضله سازی و افزایش حجم است باید از نسبت 1 به 1 از پودر آب پنیر و مالتودکسترین استفاده نمایید.

معایب استفاده از مالتودکسترین

لازم به ذکر است که بهتر است استفاده از مالتو دکسترین زیر نظر مربی بدنسازی انجام شود. و همچنین در مقادیر مناسب مصرف شود زیرا مصرف زیاد آن به یکباره قند خون را بالا می برد. و برای افرادی که دچار بیماری دیابت هستند مضر می باشد. همچنین افراد دچار بیماری­های گوارشی نیز بهتر است از این محصول زیر نظر پزشک مصرف کنند.

فیلم معرفی محصول:

فروشگاه اینترنتی رویسا با استفاده از ماشین آلات مدرن و پیشرفته، با به روز نگه داشتن تجهیزات تولیدی و آزمایشگاهی و استفاده از نیروی جوان و مهندسین متخصص در حوزه صنایع غذایی و شیمی در فضایی دانش بنیان و تحقیقاتی، با کیفیت ترین محصولات موجود در بازار را شناسایی نموده و اقدام به تولید و توزیع آنها در بسته بندی های مختلف با توجه به نیاز بازار می‌نماید. مشتریان عزیز می‌توانید برای خرید محصولات مد نظر خود به همراه تهیه سایر محصولات در ابعاد و وزن های دلخواه از بسته بندی های کوچک کم حجم تا بسته بندی های بزرگ و پرحجم ( فله) به فروشگاه اینترنتی رویسا www.ruysa.ir مراجعه نمایید. همچنین شما می‌توانید به طور مستقیم از طریق شماره تماس های 01132073712 الی 14 و شماره موبایل 09026338582 با کارشناسان فروش ما در ارتباط باشید. این محصولات به صورت های مختلف از جمله پست، باربری و سایر راه های ارتباطی در کوتاه ترین زمان ممکن قابل حمل به سرتاسر کشور می‌باشد.

• پروانه بهداشتی تاسیس و بهره برداری: 14813
• پروانه بهره برداری صنایع: 84945/1320246
• جهت دریافت قیمت عمده و سایر اطلاعات فروشگاه اینترنتی رویسا با ما تماس حاصل فرمائید.