جو دوسر پرک /یولاف پرورش اندام:
جو دوسر پرک یکی از محبوب ترین غلات در سراسر جهان است که که از عصر برنز برای انسان شناخته شده، اغلب در نواحی خنک تر و مرطوب مناطق معتدل همچون اروپا و آمریکای شمالی می روید و به صورت های مختلف از جمله جو دوسر پرک و بلغور جو دوسر مصرف می شود.
از جمله خواص جو دوسر می توان به سلامت قلب، لاغری، سلامت کودکان، دیابت، درمان پوکی استخوان، بهبود خواب، افزایش انرژی و سلامت پوست و مو اشاره کرد.
طبع جو دوسر معتدل است.
جو دوسر پرک برای دارندگان هر چهار گروه خونی مفید است. با آن می توان صبحانه، میان وعده، شیرینی و غذاهای لذیذی تهیه کرد. جو دوسر صبحانه ای مناسب و مقوی است. یک فنجان کوچک جو دوسر پخته شده شامل ۱۵۰ کالری، چهار گرم فیبر و شش گرم پروتئین است. این ماده ی مقوی همچنین حاوی منیزیم، فسفر، روی، منگنز، سلنیوم، و آهن می باشد.
جو دوسر فاقد گلوتن است. گلوتن، ماده ای است که در گندم و فرآورده های آن یافت می شود که برای دستگاه گوارش بسیار مضر است. جو دوسر بهترین جایگزین گندم است و هیچ گونه حساسیتی ایجاد نمی کند. جو دو سر با حس سیری طولانی مدتی که به فرد می دهد، موجب کاهش وزن می شود. همچنین تمام مواد مغذی مورد نیاز فرد را تأمین می کند.
جو دوسر پرک برای زیبایی و سلامت پوست و مو مفید است. مصرف جو دوسر هم به صورت خوراکی و هم به صورت ماسک به زیبایی و شادابی پوست کمک می کند و موجب رشد و تقویت موها و استخوان ها می شود. با مصرف جو دوسر به راحتی دیابت نوع ۲را کنترل کرده و از یبوست جلوگیری کنید.
روش استفاده از جو دوسر:
ساده ترین راه استفاده از جو دوسر پرک اضافه کردن جو دوسر به آب در حال جوش و اندکی نمک به آن است. جو دوسر آب پز را می توانید با عسل و مکمل های پروتئینی مخلوط کرده و به عنوان صبحانه میل کنید.
همچنین می توانید مقداری میوه خشک و آجیل نیز به جو دوسر آب پز اضافه کنید که هم سالم و هم خوشمزه است.
راه دیگر، افزودن جو دوسر پرک به شیر گرم است که به همراه موز، سیب، آجیل و میوه های خشک طعم خوبی خواهد داشت.
از جو دوسر می توان برای درست کردن غلات صبحانه، اسموتی جو دوسر و موز، کوکی و بیسکویت و کیک جو دوسر و آش جوپرک استفاده کرد.
تفاوت جو دوسر و جو دوسر پرک:
جو دوسر به شکل دانه های کامل استوانه ای شکل، فراوری نشده و شبیه گندم است که به دام نیز داده می شود اما جو دوسر پرک از محصولات جو دوسر است که به صورت نازک برش داده شده و برای آشپزی سریع عالی می باشد.
بلغور جو دوسر نیز برای آشپزی استفاده می شود اما مدت زمان طولانی تری برای پخت می خواهد و لازم است قبل از استفاده آن را بخیسانید.
کلیه محصولات فروشگاه اینترنتی رویسا اصل و فاقد هرگونه مواد افزودنی میباشد.
- بسته بندی: 100 گرمی ،500 گرمی و سفارش با هر وزن.
- شماره پروانه بهداشتی ساخت: 49/15116
- جهت دریافت قیمت عمده و سایر اطلاعات فروشگاه اینترنتی رویسا با ما تماس حاصل فرمائید.
فیلم معرفی محصول:
9199822985 –
سلام بصورت پوری نیستش؟
gorgani –
باسلام، خیر به صورت پرک های جودوسر می باشد.
9132010151 –
سلام
تفاوت جو دو سر با جو دو سر بدنسازی چیست؟
رویسا –
با سلام، فعلا تفاوت فقط در نوع بسته بندی می باشد و از نظر محتوا هیچ فرقی با هم ندارند
سید –
چرا نمیشه بیشتر از ۳ تا نیم کیلویی سفارش داد؟؟؟ خیلی خیلی ضعفه بزرگیه تو سایت.
gorgani –
باسلام. این محدود بودن موجودی به دلیل کم بودن موجودی می باشد و تا دو سه روز آینده دوباره شارژ خواهد شد.
انونن –
سلام، این فوریه؟ نیازی به پخت نداره؟
غزاله لباف –
با سلام خیر این محصول به صورت خام میباشد.
9172176880 –
ببخشید جو دو سر پرک کی موجود میشه؟
gorgani –
باسلام، انشالله برای هفته آینده شارژ خواهد شد.
Poriya.px –
با سلام
ببخشید هنوز موجود نشده؟! من الان دوهفته هستش که منتظر هستم پس کی موجود میشه؟
الناز غفرانی –
با سلام
در حال حاضر موجود نیست.
لطفا نام و نام خانوادگی و شماره تماس خود را بفرمایید زمانی که موجود شد به شما اطلاع خواهیم داد.
فرهادی –
سلام به صورت پاک شده هستش؟؟یا بعد از خرید باید پاک بشه؟
الناز غفرانی –
با سلام و وقت بخیر
قبل از پرک شدن کاملا سورت شده و ناخالصی های آن جدا میشود و بعد خرید نیازی به پاک شدن دوباره ندارد.
نوید –
مقداری سفت تر از جو دوسری هست که از سوپر مارکت تهیه کردم ایا نیاز به تفت دادن یا پختن دارد؟
الناز غفرانی –
سلام وقتتون بخیر
بله این محصول نیاز به پختن و آماده شدن دارد و جو دو سر پرک آماده نمیباشد.
میلاد اسماعیلی (مالک تایید شده) –
ببخشید کی موجود میشه میخام همراه پک بدنسازی سفارش بدم
gorgani –
سلام تا هفته آینده مجددا شارژ خواهد شد.
سینا –
سلام
این محصول پودر جو پرک هستش و میشه با مکمل های ورزشی قاطی کرد و با آب یا شیر همون موقعه مصرف کرد ؟
gorgani –
سلام دوست عزیز این محصول پرک جودوسر می باشد. شما می تونید جودوسر پرک فوری را نیزبا شیر یا آب ولرم مخلوط و میل نمایید.
محمد صادق –
سلام، من ازتون جوپرک خریدم و خیلی خوش پخت هست توی 10 دقیقه آماده میشه و لعاب میندازه، این محصول هم به همین صورت هست یا باید بیشتر بپزه؟
gorgani –
سلام، وقتتون بخیر بله پرک جودوسر هم باید پخت بشه، خوشحالیم که راضی بودین