مالتو دکسترین چیست؟
مالتو دکسترین نوعی کربوهیدرات پیچیده است که از مشتقات ذرت، سیب زمینی یا مواد حاوی نشاسته دیگری بدست میآید و از آن در قسمت های مختلف استفاده میشود. استفاده از آن به عنوان مکمل ورزشی به دلیل مقرون به صرفه بودن از لحاظ قیمت و تامین انرژی در حرکت های سخت ورزشی و بدنسازی کاربرد فراوان دارد. سه عنصر غذایی اصلی تامین انرژی بدن کربوهیدرات، پروتئین و چربی میباشد و بنابراین مالتودکسترین نیز میتواند همانند کازئین و پروتئین وی به عنوان یک منبع تامین انرژی برای ورزشکاران و بدنسازان محسوب شده و انرژی لازم برای عملکرد ماهیچه ها را فراهم آورد. استفاده از مالتودکسترین در بدنسازی برای زمانیست که ورزشکار به دنبال تامین انرژی به همراه افزایش وزن میباشد و فرد بدون مصرف حجم زیادی از غذاهای حاوی کربوهیدرات و قند و نشاسته و تنها با مصرف مالتودکسترین میتواند افزایش وزن پیدا کند. این کربوهیدرات در واقع نوعی پلی ساکارید میباشد که از پلیمرهای دکستروز تشکیل شده است و در بدن تبدیل به واحدهای گلوکز میشوند که در فعالیت های آنزیمی شرکت نموده و در حین حرکات ورزشی و بدنسازی تولید انرژی میکند.
روش های مصرف مالتودکسترین
مقدار مصرف مالتودکسترین باید زیر نظر مربی بدنسازی باشد که بسته به نظر مربی میتواند قبل، حین و یا بعد از تمرین بدنسازی مصرف شود. مالتودکسترین به راحتی در بدن قابل هضم و جذب میباشد و بسته به ذائقه میتوان آن را با آب، آبمیوه ونوشیدنی های حاوی مکمل های پروتئینی مخلوط نموده و مصرف کرد. به عنوان یک غذا میتوان آن را با پوره سیب زمینی به همراه کمی روغن زیتون مخلوط نموده و مصرف نمود. این ماده قابلیت حل شدن بالایی با مایعات داشته و مصرف آن با نوشیدنی های حاوی پروتئین انرژی بدن را دو چندان میکند.
جدول ارزش تغذیه ای 100 گرم پودر مالتودکسترین:
دوز مصرفی مکمل مالتودکسترین
میزان وزن بدن، شدت انجام تمرینات و اهداف ورزشی از عوامل موثر در مقدار مصرف مکمل مالتودکسترین است. دوز پیشنهادی این مکمل برای ورزشکاران 0/5 گرم تا 1 گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن است. توصیه میکنیم در ابتدا از 0/31 گرم مالتودکسترین به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن شروع کنید. برای ساخت توده عضلانی این نسبت از 0/6 گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن تغییر پیدا میکند. اگر هدف شما افزایش حجم به همراه افزایش وزن است، باید از نسبت 1 به 2 از مکمل پروتئینی مثل آب پنیر به همراه مالتودکسترین استفاده نمایید. در صورتی که هدف شما فقط عضله سازی و افزایش حجم است باید از نسبت 1 به 1 از پودر آب پنیر و مالتودکسترین استفاده نمایید.
معایب استفاده از مالتودکسترین
لازم به ذکر است که بهتر است استفاده از مالتو دکسترین زیر نظر مربی بدنسازی انجام شود. و همچنین در مقادیر مناسب مصرف شود زیرا مصرف زیاد آن به یکباره قند خون را بالا می برد. و برای افرادی که دچار بیماری دیابت هستند مضر می باشد. همچنین افراد دچار بیماریهای گوارشی نیز بهتر است از این محصول زیر نظر پزشک مصرف کنند.
فیلم معرفی محصول:
فروشگاه اینترنتی رویسا با استفاده از ماشین آلات مدرن و پیشرفته، با به روز نگه داشتن تجهیزات تولیدی و آزمایشگاهی و استفاده از نیروی جوان و مهندسین متخصص در حوزه صنایع غذایی و شیمی در فضایی دانش بنیان و تحقیقاتی، با کیفیت ترین محصولات موجود در بازار را شناسایی نموده و اقدام به تولید و توزیع آنها در بسته بندی های مختلف با توجه به نیاز بازار مینماید. مشتریان عزیز میتوانید برای خرید محصولات مد نظر خود به همراه تهیه سایر محصولات در ابعاد و وزن های دلخواه از بسته بندی های کوچک کم حجم تا بسته بندی های بزرگ و پرحجم ( فله) به فروشگاه اینترنتی رویسا www.ruysa.ir مراجعه نمایید. همچنین شما میتوانید به طور مستقیم از طریق شماره تماس های 01132073712 الی 14 و شماره موبایل 09026338582 با کارشناسان فروش ما در ارتباط باشید. این محصولات به صورت های مختلف از جمله پست، باربری و سایر راه های ارتباطی در کوتاه ترین زمان ممکن قابل حمل به سرتاسر کشور میباشد.
- بسته بندی: بسته های 0.1 ،0.2، 0.5، 1 و 5 کیلویی.
- پروانه بهداشتی تاسیس و بهره برداری: 14813
- پروانه بهره برداری صنایع: 84945/1320246
- جهت دریافت قیمت عمده و سایر اطلاعات فروشگاه اینترنتی رویسا با ما تماس حاصل فرمائید.
مهدی مدنی –
سلام چند درصد کربوهیدرات و پروتئین داره در صد گرم؟
gorgani –
سلام، درصد ناچیزی پروتئین داره، و سرشار از کربوهیدرات می باشد.
مربی –
سلام دقیقا چند درصد کربوهیدرات دارد ؟ برام خیلی مهم است؟
الناز غفرانی –
سلام وقتتون بخیر
برای محصول مالتو دکسترین مطابق استاندارد ملی میزان قندهای احیا کننده یا همان دکستروز اکی والانت تست میشود که برای ما حدود 18 الی 20 میشود.
مریم –
سلام این محصول چند درصد پروتئین کربوهیدرات و کالری دارد؟
gorgani –
سلام، وقتتون بخیر این محصول دارای 94 الی 96 درصد کربوهیدارت می باشد.
فرهاد –
سلام وقتتون بخیر، میخواستم بدونم میشه با پودر سفیده تخم مرغ، سویا مخلوط کرد استفاده کرد؟
gorgani –
سلام، وقتتون بخیر، بله می توانید مخلوط و میل نمایید.
محمد –
سلام. من میتونم پودر سفیده تخم مرغ و پرتئین سویا و پودر جوانه گندم و پودر مالتو دکسترین رو باهم مخلوط کنم
gorgani –
سلام، بله می توانید ترکیب نمایید.
محمد –
خسته نباشید
این پودر به طور میانگین چند کیلو وزن افزایش میدهد
gorgani –
سلام، وقتتون بخیر بستگی به قوای جسمانی و وزن شما متغیر می باشد.
کامران –
سلام. تاریخ انقضا محصول رو لطفا یفرمایید
غفرانی –
سلام وقتتون بخیر
اگر در جای خشک و خنک نگه داری شود نه ماه الی یک سال تاریخ انقضا دارد
محسن اسماعیل زاده –
سلام. وقتتون بخیر. طعم مالتو دکسترین چطور هست.؟
غفرانی –
سلام وقتتون بخیر
طعم مالتو دکسترین شیرین می باشد. و گاهی به علت کربوهیدرات بالا به عنوان شیرین کننده مورد استفاده قرار میگیرد.
مهدی –
سلام وقت بخیر.این طعمش چطوره
آیا بدون طعم دهنده میشه خوردش؟
یا اگه طعم دهنده بهش بزنیم قابل خوردن هست؟
غفرانی –
سلام وقتتون بخیر
این محصول کمی شیرین می باشد و بدون طعم دهنده هم می توانید مصرف کنید.
سیده لیلا موسوی تیله بنی –
سلام این محصول رو میشه با پرتئین سویا ایزوله جنین گندم عصاره مالت جنین برنج ترکیب کرد؟
غفرانی –
سلام وقتتون بخیر
مالتو دکسترین سرشار از کربوهیدرات می باشد و شما می توانید به عنوان شیرین کننده از این محصول استفاده کنید
حمید –
سلام . این محصول چه تفاوتی با نشاسته داره ؟؟
غفرانی –
سلام وقتتون بخیر
مالتودکسترین ها در مقایسه با نشاسته ها حلالیت بالایی داشته و در آب سرد حل می شود و رقیق است ولی اگر در حالتی باشند که کنسانتره بالایی داشته باشد حالت ژله ای پیدا می کند.
09194483367 (خریدار محصول) –
سلام ساخت کجاست
غفرانی –
سلام تولید داخل می باشد
09194483367 (خریدار محصول) –
ممنون از شما
ارسال سریع بسته بندی خوب
قیمت مناسب
خدابرکت
gorgani –
تشکر رضایت شما الویت کار ماست.
فریاد بهرام پور –
خسته نباشید فرقش با نشاسته گل یا گندم چیه؟
غفرانی –
سلام وقتتون بخیر
این محصول از نشاسته ذرت تهیه می شود.
09308316326 (خریدار محصول) –
این محصول رو سفارش دادم و درکل راضی هستم بسته بندی مناسبی داره و برخلاف پودر شیرخشک اسکیم و پودر سویا که باهم سفارش شون دادم، خیلی خیلی راحت تو آب حل میشه و مصرف کردنشو آسون میکنه. مزه خاصی هم نداره و راحت میشه سر کشید.
09363350868 (خریدار محصول) –
سلام دلیل تفاوت قیمت شما با رقبا چیه ؟؟
غفرانی –
سلام وقتتون بخیر
محصولات رویسا از درب کارخانه مستقیم به دست مشتری می رسد و از مواد افزودنی و شکر استفاده نشده است
hassan (خریدار محصول) –
سلام من این محصولو خریدم نشاسته جاش فرستادن؟
ایرانم –
سلام وقتتان بخیر ❤👋
مصرف همزمان این مکمل مالتودکسترین با مکمل پروتئین MPC پگاه اشکالی دارد؟؟
نتاج –
سلام دوست عزیز
اگر هدف شما از مصرف این مکمل افزایش حجم میباشد ایرادی ندارد.
امیر –
سلام خسته نباشید
کربوهیدرات این محصول ۹۱ گرم در ۱۰۰ نوشته شده
میخواستم بدونم چند گرم این کربوهیدرات قنده؟
09039089740 –
سلام خاستم بدونم چه طعم هایی موجوده؟
نتاج –
سلام دوست عزیز
این محصول به صورت طعم دار موجود نیست. محصولاتی همچون پودر سفیده ی تخم مرغ، انواع پروتئین سویا، پروتئین وی، آب پنیر بدنسازی و بی سی ای ای به صورت طعم دار موجود هستند.
09190832753 (خریدار محصول) –
خسته نباشید همه چیز عالی بود بسته بندی مناسب، قیمت خوب و مکمل باکیفیت
غفرانی –
سلام وقتتون بخیر ممنون از انتخاب و اعتماد شما
09358443371 –
سلام وقت بخیر میخواستم مالتودکسترین با پودرسفیده تخم مرغ پودر پروتین و پودر عصاره مالت با نسبت مساوی هر کدام 100 گرم مخلوط کنم به نظر شما این ترکیب برای افزایش عضله مناسب میباشد با تشکر
نتاج –
سلام دوست عزیز
استفاده از این مکمل های بدنسازی با توجه به اهداف بدنسازی و جثه بدنی افراد مختلف متفاوت است و بهتر است از مربی بدنسازی مشورت بگیرید. اما اگر هدف شما تنها عضله سازی است میتوانید از نسبت 1 به 1 از ترکیب مالتودکسترین به همراه آب پنیر استفاده نمایید و اگر هدف شما عضله سازی به همراه افزایش وزن است ترکیب مالتوکسترین، سفیده تخم مرغ و یا شیرخشک اسکیم میتواند به شما کمک نماید.
09358443371 –
سلام شما ترکیب سویق ها وجوانه ها را با پودر سفیده تخم مرغ و عصاره مالت راتوصیه میکنید یا نه باتشکر
غفرانی –
سلام وقتتون بخیر
بهتر است با مربی بدنسازی و پزشک تغذیه مشورت کنید
مهدی –
با سلام و خسته نباشید
بسته پنج کیلویی من دیروز رسید با بسته بندی عالی
و کیفیت بی نظیر و بدون ناخالصی
واقعا لذت بردم
تازه مصرفشو شروع کردم امیدوارم نتیجه بده
دوستان راجع به طعمش نگران نباشید اصلا بد نیست خیلی هم راحت تو آب حل میشه نیازی هم به طعم دهنده نداره
ممنونم بابت محصول با کیفیتتون🙏
زهرا حسین زاده –
سلام وقتتون بخیر خواهش می کنم، ممنون خوشحالیم که از محصول سفارشیتون راضی بودید.
Mr blue –
سلام.وقت بخیر. این مالتو دکسترین محصول داخلی ایران هست یا وارداتی؟ اسم برند چیست؟
متشکر.
زهرا حسین زاده –
سلام وقتتون بخیر این محصول تولید داخلی می باشد.
مصطفی (خریدار محصول) –
سلام . مالتودکسترین شما از چه شرکتی هست؟
زهرا حسین زاده –
این محصول تولید شده توسط معتبرترین برندهای داخلی می باشد.
آریان مرادیان (خریدار محصول) –
سوال ضروری دارم
مالتو دکسترین رو میشه با عصار مالت و پودر تغلیظ شده ی شیر(mpc) ترکیب کرد ؟ برای افزایش وزن می وام بدنساز هستم ۱۰ سال سابقه فعالیت دارم
نتاج –
سلام دوست عزیز
برای افزایش حجم شما میتونید مالتودکسترین و با آب پنیر بدنسازی، ام پی سی و کراتین مصرف کنید. از عصاره مالت میتونید به عنوان شیرین کننده مکمل استفاده کنید.
ARAZ –
سلام و خسته نباشید
لطفا میگین که هر صد گرم از این محصول حاوی چه مقدار قند هستش ممنون میشم
نتاج –
سلام دوست عزیز
هر 100 گرم از این محصول 7/89 گرم دکستروز داره.
مجتبی –
سلام من شیر خشک اسکیم ، عصاره مالت، پودر جوانه گندم به نسبت مساوی مخلوط کردم برای افزایش وزن ، آیا بدون ورزش میشه وزن بالا برد؟
زهرا حسین زاده –
سلام وقت بخیر شیرخشک اسکیم را نباید به طور مساوی تقسیم کرد و پیشنهاد می شود که درصد آن را با نصف کنید و مابقی آن را با جوانه گندم ترکیب کنید و به جای مالتو هم می توانید از عصاره مالت استفاده کنید.
مهدی (خریدار محصول) –
سلام میخواستم ببینم این مالتودکسترین زود جذب هست یا دیر جذب؟